満タンにしないほうが良いのは本当？スマホの充電方法を解説します！

「スマホの充電は満タンにしないほうが良い」
スマホの寿命を減らさない方法として、このような話を聞いたことはありませんか。
しかし、なぜ充電を満タンにすると寿命が縮むかを知らない方もいらっしゃると思います。

そこで今回の記事ではその理由と、実際にスマホを使うときに気をつけるべき充電のポイントをご紹介します。
スマホを長持ちさせる方法を知りたいという方は、ぜひご一読ください。

スマホの充電を満タンにしないほうが良いと言われる理由

スマホの充電を満タンにしないほうが良いとされる根拠は、「過充電」にあります。
過充電とは、フル充電状態でさらに充電され続けることです。
そして過充電がバッテリーを劣化させる、と言われています。
過充電が起こらないようにするために、スマホの充電は満タンにしないほうが良いとされていました。

しかし、現在は「過充電」をあまり気にしなくても良くなっています。
なぜなら、最近のスマホには「過充電防止機能」が付いているからです。
過充電防止機能とは、「バッテリーがフル充電状態のとき、スマホがそれ以上充電されないようにする」という機能です。
この機能により、バッテリーの劣化は防げるようになっています。

スマホを充電するときの注意点

では、スマホを充電するときに注意すべきことはないのでしょうか。
ここでは4つの注意点をご紹介します。

1.バッテリーを使い切らないこと

昔は、「バッテリーは全て使い切ってから充電しないと消耗が早まる」と言われていました。
これは「バッテリーのメモリー効果」によるものですが、現在の最新式のリチウムイオン電池の場合、気にする必要はありません。
むしろ、100％使い切ってしまうとバッテリーにダメージを与えてしまうと言われています。
したがって、バッテリーを使い切らないように注意することが大切です。

2.必要以上に充電しないこと

充電を繰り返せば、バッテリーは消耗してしまいます。
このように、充電の繰り返しによるリチウムイオン電池の劣化を「サイクル劣化」といいます。

3.高温の状態のスマホを使い続けないこと

スマホを充電しながら使用すること自体には、問題はありません。

しかし、バッテリーは高温になると劣化してしまいます。
そして、充電時にはバッテリーに負荷がかかるため、熱を持ちやすくなります。
そのため、スマホを充電しながら使うことでスマホが高温になってしまうのは良くありません。
もしスマホが熱くなってしまうようであれば、使用をやめた方がバッテリーは長持ちします。

4.就寝時の充電で熱がこもらないようにすること

就寝時の充電自体を気にする必要はありません。
なぜなら、現在のスマホは過充電を防止できるからです。

ただし、気をつけたいのが「発熱」です。
充電状態では発熱しやすいです。
そのため、布団の上といった熱がこもりやすい環境での充電はあまりおすすめできません。

種類別！スマホの充電方法

最後に、スマホがどのように充電されているかを確認しておきましょう。
なぜなら、スマホの充電方法を知っておくことで、バッテリーを長持ちさせる使い方が把握できるからです。
ここではiPhoneとAndroidについて、それぞれご紹介します。

iPhoneの充電方法

Appleの公式ホームページによると、iPhoneは充電のときに80パーセントまでは高速充電を行い、その後は低速のトリクル充電になるような機能を採用しています。
以上の機能により、満充電状態の時間をなるべく減らすように設計されているのです。

Android

Androidのメーカーは多くあるので、ここではソニーモバイルのものとシャープのものを紹介します。

ソニーモバイルのホームページの情報によると、Androidにはスマホが充電器に長く接続されている時間を学習し、充電速度を調節する「いたわり充電」機能が備わっています。
充電速度が調整されることにより、バッテリーの性能が下がりにくくなっています。
そのため、たとえば就寝前にAndroidスマホを充電器に接続しておけば、バッテリーにダメージを与えずに充電できるでしょう。

一方、シャープのAndroidには、充電停止機能が備わっています。
この機能は、「スマホの熱が高まると充電を自動停止する機能」です。
この機能により熱をもたないようになるため、スマホのバッテリーの寿命が縮みません。
熱によって作動するこの機能は、バッテリーを長持ちさせることに特化したものであると言えるでしょう。

このように、Androidのスマホに関しては、メーカーごとに様々なバッテリー対策があります。
この点に関しては、スマホの購入前に確認しておくと良いでしょう。

まとめ

現在のスマホには過充電防止機能があるため、充電を満タンにしてもあまりバッテリーに影響はありません。
ただし、熱はスマホのバッテリーを縮めてしまいます。
スマホを長く使いたい方は、どのような状況でスマホが熱を持ちやすいか、各スマホメーカーはどのように熱対策をしているのかを把握し、注意して充電しましょう。